الوكيل الإخباري- أظهرت دراسة فعالية مسحوق الزنجبيل في العمل على تقليل الدهون الحشوية لدى الأشخاص المصابين بالسمنة.
شملت الدراسة المنشورة في مجلة "International Journal of Environmental Research and Public Health"، نماذج من الفئران، حيث استخدم مسحوق الزنجبيل لتحضير مشروب ساخن مع الماء، واتبعت مجموعة الفئران واحدًا من ثلاثة أنظمة غذائية لمدة 7 أسابيع، والتش شملت:
- نظام غذائي منخفض الدهون.
- نظام غذائي عالي الدهون.
- نظام غذائي عالي الدهون مكمل بمسحوق الزنجبيل.
وبعدها، شهدت مجموعة الزنجبيل انخفاضًا في الأنسجة الدهنية الحشوية وأيضًا، في مستويات الالتهاب، فضلًا عن تمكن الفئران من إنقاص الوزن خلال أسابيع.
وتشير نتائج التجارب البشرية إلى أن تناول الزنجبيل يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية ويقلل من الشعور بالجوع، فضلًا تحسين معدل الكوليسترول وسكر الدم وضغط الدم.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
لإنقاص الوزن وصحة القلب.. بديل للحليب الطبيعي
-
أعراض فرط ضغط الدم الرئوي
-
انبعاثات مواقد الغاز تسبب الربو
-
هل يعالج زيت الخروع الإمساك ويخفض الوزن؟
-
هل السمنة من عوامل الإصابة بالخرف؟
-
دراسة: نوع من الألياف الغذائية يفاقم أعراض القولون العصبي
-
النظام الغذائي النباتي .. مفتاح صحة وجمال البشرة
-
8 طرق طبيعية لعلاج الإمساك.. تعرّف عليها